Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2715 kcal
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Gord: 75,51g | Prot: 155,52g | Carbs: 334,37g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Italiano, Pomodori. Jantar: Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Dimmidisì Pasta e Ceci, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Quaker Cruesli Frutta Secca. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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