Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 54,13g | Prot: 59,04g | Carbs: 186,38g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Русское Море Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Morgannnnnnnnn
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