Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 53,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
636 kcal
|
Gord: 23,29g | Prot: 49,59g | Carbs: 56,81g.
Café da Manhã: DM Bio Hafer Drink Natur. Almoço: Fol Epi Classic, Olivenöl, Pellkartoffeln, Ofengemüse, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
|
|
1830 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MelanieE.86
|