Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 74,23g | Prot: 74,75g | Carbs: 186,26g.
Café da Manhã: Сильпо Хлеб Мюнхенский, Lactima Сыр Тостовый, Roshen Вафли Milk, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Класс Ветчина Элитная. Almoço: Сильпо Булочка со Шпинатом. Jantar: Комо Сыр Тенеро, Капуста Белокочанная, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Красный Лук, Кулиничи Лаваш, Мёд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чумак Кетчуп для Детей, Щедро Майонез Провансаль 67%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Яблоко Семеринка. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|