Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2058 kcal
|
Gord: 121,85g | Prot: 100,08g | Carbs: 153,74g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Цикорий, Nutiva Кокосовое Масло, Курага, Изюм, Семена Льна. Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Norven Форель Слабосоленая. Lanches/Outros: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко, Хомка Тыквенные Семечки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Льняное Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyam0105
|