Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 34,18g | Prot: 110,95g | Carbs: 90,37g.
Café da Manhã: Кофе Латте. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Lanches/Outros: Ferrero Ferrero Rocher. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SmetankoPRO
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