Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2435 kcal
|
Gord: 132,68g | Prot: 95,30g | Carbs: 169,93g.
Café da Manhã: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы. Almoço: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой, Конина Вареная, Пеликан Рис Отварной. Jantar: Ля Фантази Пигоди с Мясом и Кимчи. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Добрынинский Кондитерский Комбинат Эклер Шоколадный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Эклер Ванильный. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|