Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 38,39g | Prot: 39,61g | Carbs: 133,40g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Nasi Putih, Telur Dadar. Jantar: Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Ayam Geprek, Nasi Putih. Lanches/Outros: Crepes. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deqira
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