Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Gord: 21,64g | Prot: 60,92g | Carbs: 96,30g.
Café da Manhã: Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , AdeS Ades Original Zero, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Tomates, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Almoço: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Maçã, Abobrinha Refogada, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lauanavieira
|