Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2014
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94,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 53,62g | Prot: 71,17g | Carbs: 110,32g.
Café da Manhã: Meine Metzgerei Lyoner, Cappuccino, Bauernbrot, Tirolinger Speck Alto Adige Igp, Butter, Marmelade, Hartgekochtes Ei. Jantar: Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Putenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Milka Schoko & Keks. mais...
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2710 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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