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Was het gisteren toch een deel vocht ☺️☺️ maar is nog niet goed terug onder de 65 is het doel💪💪💪
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67,4 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 58,47g | Prot: 115,54g | Carbs: 69,61g.
Café da Manhã: Everyday Magere Melk, XXL Nutrition Whey Delicious. Almoço: Mosterd, Delhaize Kip Kap, Leev Crackers Rozemarijn Zeezout. Jantar: Boni Crème Culinaire 20%, Parmezaanse Kaas, Colruyt Lamsboutsneden, Aldi Mozzarella, Tomaten, Aubergine, Courgette. Lanches/Outros: Appel. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gezonderleven
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