Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 42,14g | Prot: 140,25g | Carbs: 168,70g.
Café da Manhã: Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Valio Йогурт с Виноградом. Almoço: Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки, Цветная Капуста, Vитамин Итальянская Смесь. Lanches/Outros: Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madddog1982
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