Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Gord: 89,54g | Prot: 147,01g | Carbs: 135,84g.
Café da Manhã: Herbalife Mixed Fiber, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint. Almoço: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur Rebus, Minyak Bunga Matahari, Pakcoy, Kecambah, Dada Ayam, Kwetiau. Jantar: Telur Goreng, Alfamart Basreng Pedas. Lanches/Outros: Herbalife Shake Chocomint. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mimeecindy
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