Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 68,94g | Prot: 68,29g | Carbs: 169,98g.
Café da Manhã: Better Plant Kaffee Getränk auf Haferbasis. Almoço: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Ponnath Vital Wiener Würstchen. Jantar: Edeka Creme Brulee, Kerrygold Cheddar, Cocktailtomaten, Berida Wildlachsfilet, Philadelphia Kräuter Balance, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Lanches/Outros: Kaufland Typ Latte Macchiato, Lindt Mini Kugeln, Fin Carré Ganze Mandel Edelvollmilch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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