Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 99,75g | Carbs: 63,32g.
Café da Manhã: XXL Nutrition Whey Delicious, Everyday Magere Melk. Almoço: Kania Yoghurt Dressing, Delhaize Pijnboompitten, Geitenkaas (Zacht), Garnalen, Bio-time Rode Bieten, Gemengde Sla. Jantar: Boni Emmental, Bolognese Saus, Powerslim Noodlening, Panos Groenten Soep. Lanches/Outros: Pinda's, Boni Wafels met Vanillesmaak Suikerarm. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gezonderleven
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