Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 13,95g | Prot: 52,33g | Carbs: 139,57g.
Café da Manhã: Hobbit Mochi, Aardbeien, Balade Beurre Demi-Écrémé, Bruine Boterham. Almoço: Nalu Nalu, Sushi. Jantar: Colruyt Kippenblokjes, Materne Appelmoes zonder Toegevoegde Suiker, Boni Puree van Aardappelen. Lanches/Outros: LU Mikado. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 13 horas e 59 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexvause30
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