Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 80,88g | Prot: 62,78g | Carbs: 71,24g.
Café da Manhã: Яичница, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Авокадо Авокадо, Elementaree Руккола. Jantar: Вино Сухое, Салат из Крабовых Палочек, Картошка Вареная, Главпродукт Тушенка. mais...
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1483 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 43 minutos, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aniram040
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