Jornal de Emiliano Ferrari, 16 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
70,3 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2696 kcal Gord: 73,32g | Prot: 177,47g | Carbs: 326,65g.   Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Jantar: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

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