Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 53,64g | Prot: 69,91g | Carbs: 225,03g.
Café da Manhã: Рахат Шоколад 75%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Коломенское Хлеб Белый, Дымов Бекон. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Перекресток Кешью в Карамели с Кунжутом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|