Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
113,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 38,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 86,31g | Prot: 72,08g | Carbs: 64,38g.
Almoço: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: 365 Дней Колбаса Пряная Сырокопченая , Елизавета Хлебцы Вафельные, Гармония Сметана 20%, Салат из Свеклы с Чесноком, Беларусь Сыр Франциск, Суп с Лососем. Lanches/Outros: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог 5%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noraskor
|