Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 46,46g | Prot: 70,20g | Carbs: 125,37g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 15%, Молочные Горки Творог 2%. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Пицца Домашняя. Jantar: Брест-Литовск Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические, Салат Айсберг, Запеченная или Жаренная Рыба, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katymonik
|