Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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108,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2517 kcal
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Gord: 97,76g | Prot: 124,42g | Carbs: 238,39g.
Café da Manhã: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Potatoes (Skin, without Salt, Microwaved) , Chicken Thigh (Skin Eaten), Hellers The Godfather Sausages. Jantar: Strawberry Pie (Individual Size or Tart), Corona, Beer. Lanches/Outros: Mars Snickers, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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