Jornal de FlowerMantis, 15 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
127,9 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 62,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2304 kcal Gord: 94,55g | Prot: 91,00g | Carbs: 297,75g.   Café da Manhã: Coffee, Great Value Original Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Onions, Egg, Mushrooms, Green Peppers, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Walgreens One Daily Women's Vitamins. Almoço: Onions , Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Kraft Ranch Dressing (Packet). Jantar: Panda Express Chow Mein, Panda Express Fortune Cookies, Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express Orange Chicken. Lanches/Outros: Harry & David Caramel Moose Munch, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Water. mais...
3568 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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