Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 46,29g | Prot: 109,69g | Carbs: 40,00g.
Almoço: Помидоры, Клубника, Восход Хлеб Черниговский, Конина, Лук, Говяжий Бульон. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Принто Соус Сливочный с Белыми Грибами, Индолина Голень Индейки Бескостная. Lanches/Outros: Куриные Грудки (Запеченые), Лента Королевская Ватрушка. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|