Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 35,29g | Prot: 29,60g | Carbs: 176,98g.
Café da Manhã: Lugen Semente de Chia, Dom Afonso Manteiga Ghee, DIA Pão Sovado, Juriti Fécula de Mandioca, Native Açúcar Demerara. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Disnel Mini Croissant, Torta de Morango. Lanches/Outros: Native Açúcar Demerara. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lina2891
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