Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Gord: 73,09g | Prot: 118,08g | Carbs: 195,42g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Zenú Salchichón Cervecero, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Almoço: Sushi, Papas a la Francesa, Sancocho, Langostinos, Arroz Blanco. Jantar: Milanesa de Carne Frita, Papas a la Francesa, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Vitanas Isolate Gourmet. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
|