Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2511 kcal
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Gord: 56,86g | Prot: 166,59g | Carbs: 301,87g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. Jantar: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Simply Market Grana Padano, Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali. Lanches/Outros: Banana, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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