Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 62,60g | Prot: 34,05g | Carbs: 127,96g.
Almoço: Стародворские Колбасы Вязанка Балыковая, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Jantar: Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Творогом. Lanches/Outros: Красные Яблоки. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|