Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 65,90g | Prot: 106,23g | Carbs: 179,21g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Ovo, Pão de Forno Pão Integral Whey Protein. Almoço: Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Lombo de Porco Taco Lombo de Porco Taco. Jantar: Seara Filé de Frango à Parmegiana. Lanches/Outros: Cappuccino, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Pão de Leite, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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