Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 36,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 86,51g | Prot: 82,44g | Carbs: 101,45g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Папа Может Свинина Деликатесная, Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Ламбер Сыр Ламбер, Виктория Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Картофелем, Огурец (с Кожурой). Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер, Виктория Свинина Карбонад. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar_ya_darinahas
|