Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 113,88g | Prot: 57,41g | Carbs: 141,42g.
Café da Manhã: Edeka Geflügelsalami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, K-Classic Kassler Aufschnitt, Lätta Lätta Joghurt, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Almoço: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Jantar: Purland Schweinebauchscheiben , Unser Land Linsensuppe . Lanches/Outros: TiP Mettenden. mais...
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2876 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lippolino
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