Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 57,62g | Prot: 73,87g | Carbs: 210,88g.
Café da Manhã: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Vanille , la Vie Claire Boisson à L’Aloe Vera Citron Sureau, Révillon Papillotes. Almoço: Nesquik Chocolat Chaud, Carrefour Pain de Campagne, Casino Terrine de Volaille, Pomme. Jantar: Domino's Pizza Pizza Indienne. mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fan42
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