Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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47,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 75,21g | Prot: 86,32g | Carbs: 234,21g.
Café da Manhã: Placki z serka wiejskiego. Almoço: Primart Pierniczki. Jantar: Pilos Kefir 1,5%, Rolnik Buraczki Tarte, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Parówka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Tostowy, Haribo Żelki, Pudding chia, Sok marchew. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de starsza_pani_po_30
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