Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Gord: 123,83g | Prot: 92,44g | Carbs: 161,29g.
Café da Manhã: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Almoço: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Винегрет, Карусель Бифштекс с Яйцом. Jantar: Кухня на Районе Шаурма с Курицей, Фанта Фанта Апельсин. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|