Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 22,22g | Prot: 66,86g | Carbs: 119,18g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almoço: Chicken Breast, Cooked Vegetables, Bango Kecap Manis, Brown Rice, Tempeh (Cooked) . Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lanches/Outros: Papayas , Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, L-Men Protein Bar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de being healthy is easy
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