Took a few big days off tracking post marathon in the weekend so taking the expected hit and back into it today.
|
78 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2776 kcal
|
Gord: 98,42g | Prot: 95,19g | Carbs: 245,13g.
Café da Manhã: Bulla Nourish Mango & Coconut . Almoço: The Big Feast Smoky BBQ Meatballs. Jantar: Zooper Dooper Zooper Dooper No Sugar, Zooper Dooper Zooper Dooper, Portview Tuna Chunks in Springwater, Egg. Lanches/Outros: Zooper Dooper Zooper Dooper, Zooper Dooper Zooper Dooper No Sugar, Red Rock Deli Sea Salt & Balsamic Vinegar Potato Chips, Bulla Nourish Mango & Coconut, Arnott's Shapes Cheddar. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obesecret
|