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Das Gym ist über die Weihnachtszeit so leer... JETZT werden die Sommer-Bodys gemacht
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87 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 62,47g | Prot: 68,76g | Carbs: 61,67g.
Café da Manhã: Olivenöl, Butter, Metzger Fleischkäse, Vollkorntoast. Almoço: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Rocka Nutrition Yum Yum Whey (30g). Lanches/Outros: Kinder Schokolade. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amainclusive
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