Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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275 kcal
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Gord: 5,00g | Prot: 9,20g | Carbs: 45,90g.
Café da Manhã: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, ICA Basic Äppelmos. mais...
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2562 kcal
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Exercício:
Power Walking - 21 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Remo - 25 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hakanborglin
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