Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Gord: 62,42g | Prot: 178,36g | Carbs: 278,75g.
Café da Manhã: Vivo Meglio Speck Light, Tre Mulini Pane di Segale, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Albume d'uovo, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Almoço: Scotti Riso Rosso Integrale , Mondella Riso Basmati, Petto di Pollo. Jantar: Le Specialità di Beppe Patate Fritte Surgelate , Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Lanches/Outros: Clementine, Kiwi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Vivo Meglio Speck Light. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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