Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 34,14g | Prot: 148,87g | Carbs: 89,99g.
Café da Manhã: Carte Noire Кофе Растворимый, Carte Noire Кофе Растворимый, Черная Смородина, Ферма Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Almoço: Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Вареное Яйцо. Jantar: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Хек Отварной. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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