Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 44,26g | Prot: 99,08g | Carbs: 183,51g.
Café da Manhã: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Козельский Живая Сметана 25%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Помидор Сливка, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Куриное Филе, Гречка. Lanches/Outros: Магнит Хурма, Шоколад, Rivona Варенье из Чёрной Смородины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Челка
|