Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 54,16g | Prot: 63,45g | Carbs: 162,80g.
Café da Manhã: Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Almoço: Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Гроднохлебпром Хлеб Жытни, Grande Oliva Оливковое Масло, Leor Капуста Квашеная Классическая . Jantar: Королевская Ватрушка, Помидоры, Суп Грибной, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Vego Продукт Белковый "Колбаса Полукопченая с Сыром" Постная , Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chMaryva
|