Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2011
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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455 kcal
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Gord: 21,00g | Prot: 18,50g | Carbs: 67,50g.
Café da Manhã: string cheese, Vita Coco. Almoço: Okami Sushi Fusion. mais...
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2242 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Fazer Compras - 2 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 45 minutos, Dirigir - 50 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 9 minutos, Treino em Circuito - 56 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SpinningYogini
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