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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2341 kcal
Gewicht = 63,6 kg
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63,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Gord: 58,83g | Prot: 111,78g | Carbs: 164,06g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Aldi Frische Bio-Eier, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Almoço: Lidl Heidelbeeren, Nautica Edle Matjesfilets Nordische Art, Milbona Skyrella, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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