Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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133,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 52,35g | Prot: 120,55g | Carbs: 198,68g.
Café da Manhã: Smarties Smarties Mini, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Kaufland Prosciutto Cotto, Harry Vital + Fit Brot (56g), Philadelphia Balance Kräuter, REWE Romana Salatherzen, Wintertraum Adventskalender (1.7g), Kaffee mit Milch. Almoço: Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, REWE Romana Salatherzen, miree Wasabi, Lidl Rosenbrötchen. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Power Protein Chips. Lanches/Outros: Dulano Gourmet Katenschinken Light, OKF Aloe Vera King, Haribo Roulette (25g), Nestle Smarties , Storck Werthers Original, Power Protein Chips. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjakoba
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