|
Минус 1. Ккал 2100. 48/30/22
|
74 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Gord: 133,22g | Prot: 106,20g | Carbs: 88,89g.
Almoço: Нам Ням Блины с Курицей, Печенье, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Кольраби, Fit Parad Мука Льняная, Яйцо, Творог 5%. Jantar: Распак Сухое Молоко 26%, Красный Октябрь Какао Порошок, Данон Йогурт, Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зоя Зельден
|