Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 76,08g | Prot: 69,13g | Carbs: 242,45g.
Café da Manhã: Jardin Bio Psyllium Blond, Envia Lait Écrémé , Pain Suisse, Pommes. Almoço: Pommes, Lidl Emmental Tranches, Saint Alby Blanc de Poulet, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Jantar: Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Jardin Bio Psyllium Blond, Fruima Thé Glacé , Envia Yaourt à la Grecque , Sucre, Freshona Champignon de Paris Émincés, Reflets de France Gruyère de France au Lait Cru, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites). Lanches/Outros: Sondey Biscuits au Germe de Blé. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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