Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2011
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103,0 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 36,64g | Prot: 108,65g | Carbs: 70,94g.
Almoço: tortilla chips, chicken breast. Jantar: lite pimiento, boars head chicken. Lanches/Outros: pistachios, Garden Veggie Straws - Lightly Salted. mais...
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3013 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de garnieb
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