Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 54,56g | Prot: 97,48g | Carbs: 118,29g.
Café da Manhã: Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almoço: Бондюэль Мексиканская Смесь. Jantar: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Поджаренный Белый Хлеб, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irishka2la
|