Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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978 kcal
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Gord: 47,45g | Prot: 62,85g | Carbs: 68,53g.
Café da Manhã: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Almoço: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1344 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Banho Chuveiro - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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